„Moja praca nie ma już sensu. Jest zabójcza dla mnie.” „Jestem non stop zestresowana. Boli mnie żołądek na myśl, że jutro znów tam muszę iść.” To słyszę od moich klientek. Czego potrzebują? Podjęcia decyzji co dalej – czy chcę zostać tu, gdzie jestem, czy odejść?...
Wdzięczność działa bez transakcji, bez oczekiwania, bez zapłaty „Jestem WDZIĘCZNA” – ten zwrot coraz częściej słyszymy i używamy, ale czy potrafimy rzeczywiście ją dostrzegać i pielęgnować? Często w natłoku codziennych wydarzeń, wielu stresowych sytuacji...
„…I wiesz co, Ja już k…a nic nie mogę z tym zrobić” – krzyknęła moja Klientka kończąc opowiadać o problemie, z którym przyszła na sesję. I jak się czujesz jak to mówisz? – spytałam „Jak owieczka w zagrodzie, w której nie ma bramy. Miotam się, szukam, ale...
To jest jeden z TOP 5 problemów, z którymi klientki przychodzą na sesję. Znasz to? U mnie trwało latami, dzisiaj czasami wraca, ale umiem z nimi…tańczyć ? Nie miałam problemu z zasypianiem, bo najczęściej padałam – nie byłam w stanie obejrzeć filmu, przeczytać...
To jest moje życzenie dla Ciebie nie tylko na rok 2022….. Niby proste, ale wiem, że zarazem bardzo trudne. Rolom, które pełniłyśmy i tym, w których nadal jesteśmy dajemy tyle ważności i uwagi, że często zatracamy siebie, nie mamy już siły, aby zaopiekować się sobą. Bo...
Takie emocje towarzyszą mi od wielu lat w świątecznym miesiącu. Przez lata próbowałam różnych metod „radzenia sobie z nimi” m.in.: siłowania (tłamszenia ich), kontroli (unikania ich), minimalizowania (nie zauważania). Głównym celem była obrona i niedopuszczenie ich do...
Najnowsze komentarze