Wdzięczność działa bez transakcji, bez oczekiwania, bez zapłaty „Jestem WDZIĘCZNA” – ten zwrot coraz częściej słyszymy i używamy, ale czy potrafimy rzeczywiście ją dostrzegać i pielęgnować? Często w natłoku codziennych wydarzeń, wielu stresowych sytuacji...
„…I wiesz co, Ja już k…a nic nie mogę z tym zrobić” – krzyknęła moja Klientka kończąc opowiadać o problemie, z którym przyszła na sesję. I jak się czujesz jak to mówisz? – spytałam „Jak owieczka w zagrodzie, w której nie ma bramy. Miotam się, szukam, ale...
To jest jeden z TOP 5 problemów, z którymi klientki przychodzą na sesję. Znasz to? U mnie trwało latami, dzisiaj czasami wraca, ale umiem z nimi…tańczyć ? Nie miałam problemu z zasypianiem, bo najczęściej padałam – nie byłam w stanie obejrzeć filmu, przeczytać...
To jest moje życzenie dla Ciebie nie tylko na rok 2022….. Niby proste, ale wiem, że zarazem bardzo trudne. Rolom, które pełniłyśmy i tym, w których nadal jesteśmy dajemy tyle ważności i uwagi, że często zatracamy siebie, nie mamy już siły, aby zaopiekować się sobą. Bo...
Takie emocje towarzyszą mi od wielu lat w świątecznym miesiącu. Przez lata próbowałam różnych metod „radzenia sobie z nimi” m.in.: siłowania (tłamszenia ich), kontroli (unikania ich), minimalizowania (nie zauważania). Głównym celem była obrona i niedopuszczenie ich do...
Najnowsze komentarze